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Obtendo mais prazer usando 3 técnicas

mental excitacaoAs mulheres, normalmente demoram mais tempo a ficar excitado do que os homens? Nao realmente. As mulheres sao sensiveis a sensual vibracoes e eles tem uma imaginacao ativa. Mas eu tenho noticias para voce – a obtencao de uma mulher sexualmente excitado e relativamente fácil em comparacao com certificando-se de que voce manter esse alto nivel de excitacao quando voce está fazendo amor.

A maioria dos homens ainda nao perceberam que eles precisam para transformar uma mulher de forma consistente durante as preliminares fase para empurrá-la para a beira do climax. Se voce está em um relacionamento com uma mulher e voce quer faze-la sentir-se mais amado e querido no quarto, a ler para descobrir como faze-la sentir-se mais sexualmente estimulado, para que ela nunca mais vai querer mais ninguem alem de voce.

Obtendo mais prazer usando 3 técnicas

Tecnica #1 – “Provocar O Seu Lado Sexual”.

Provocando pode levá-la selvagem, se usada corretamente. Voce pode comecar movendo perto dela e agir como voce está prestes a tocá-la, em seguida, afastar-se ligeiramente. Voce pode sentir o cheiro de seu cabelo, sussurrar-lhe ou olhar para ela sedutoramente. Voce e, essencialmente, provocando a ela para fazer o primeiro sensual mover. Este metodo irá amplificar a tensao sexual.

Tecnica #2 – “Sensual Falar”.

Dirty talk eroticamente transformá-la. Expressar o que voce quer fazer e o que voce está sentindo no momento. Descaradamente avancos sexuais podem afetar negativamente o seu, mas se voce escreve suas palavras sedutoras, voce vai excitá-la ainda mais.

Tecnica #3 – “Aguardando A Bem-Aventuranca”.

Faca seu antecipar o seu climax, e fazer com que ela suplica por libertacao, fazendo-a esperar por ele. Lembre-se disso quando voce estiver fazendo as preliminares sobre ela. Voce pode manter as maos firmes sobre o corpo dela, perto o suficiente para faze-la sentir o calor do seu toque, mas distante o suficiente para que voce nao está realmente tocando ela ainda. Isto irá criar uma sexualmente carregada atmosfera dentro de sua mente, e levá-la excitada.

Lembre-se de quando voce pegou pela primeira vez juntamente com o seu marido ou namorado e nao conseguia puxar-vos para fora da cama? Nao? Bem, entao e muito tempo! Apenas porque a vida—pagar as contas, cuidar dos filhos e manter a casa em ordem—ficou no caminho, nao significa que voce tem que arquivar a ideia de um sexo quente da vida. Conversamos com os especialistas e aprendi que existem muitas maneiras para rev acima de sua motores novamente.

mulher-com-orgasmo1. Fazer suas tarefas domesticas.

Pode parecer contraditorio, mas a travessia tarefas fora de sua lista de coisas a fazer vai colocar voce em uma situacao bem melhor espaco mental para o sexo. “A investigacao tem mostrado que, ao contrário dos homens, para mulheres, para relaxar em excitação e orgasmo, as partes de seu cerebro que associar fora estressores deve desativá-lo durante o sexo”, diz Ian Kerner, PhD, terapeuta sexual e fundador.

Entao, enquanto o seu marido pode ter nenhum problema em ficar ocupada enquanto a casa está desmoronando em torno de voce, voce precisa para se sentir como se houvesse um sentido de ordem. Enfrentar a sua lista de tarefas para criar um stress mental ambiente que e propicio para o sexo.

2. Ir para o ginásio.

Há um agradável efeito domino em ir para uma rápida jog ou fazer uma aula de spinning: Quando voce se sentir bem sobre si mesmo, voce estará muito mais disposto a queimar algumas calorias a mais entre as folhas.

“Nao so voce vai se sentir com mais energia depois de um suor sessao, mas voce vai ter o seu endorfinas—o que colocar voce no clima para o sexo vai bem”, diz Dennis Lin, MD, diretor do Programa de Medicina Psicossexual no Beth Israel Medical Center, em Nova York.

Trabalhar com o seu parceiro tambem e uma otima maneira para o squeeze em algum tempo extra juntos—plus”, já que voce geralmente está vestindo menos roupa, e uma maneira fácil de verificar corpo do seu parceiro e ficar ligado.”

3. Observe-se quando seu marido está brincando com as criancas.

De acordo com o Dr. Kerner, muitas mulheres relatam estar mais interessados em sexo quando usam bluemax, depois de verem seus parceiros de passar tempo com as criancas. “Faz sentido a partir de uma perspectiva evolutiva—sabendo que o seu marido e um bom pai, vai validar e estimular aqueles reprodutiva insta. e uma situacao win-win!”

4. Ir a um bar com o seu parceiro e flertar com outras pessoas.

“Ver a pessoa que voce está com o ser desejado por alguem, pode fazer voce querer ainda mais”, diz Stacey Nelkin, relacao especialista e fundador do “um pouco de ciume pode ser um afrodisiaco se consumida na dose correta.

” Mas ao ver seu parceiro em uma nova luz pode ser um definitivo ligar, certifique-se de que voce está na mesma página, o que significa que nenhum de voces vai levar a paquera muito antes de voce cabeca para fora da porta.

5. Mantenha o seu amado apertado por pelo menos 30 segundos.

“Estudos tem mostrado que, especialmente em mulheres, quando voce abraca seu parceiro por 30 segundos ou mais, ele produz oxitocina, que e o hormonio que facilita a confianca e o sentido da relacao sexual e desejo”, diz o Dr. Kerner.

Enquanto voce está lá, ele recomenda, nuzzle na dobra do seu parceiro pescoco e tirar algumas inalacoes profundas. “Se voce gosta do cara perfume—e a maioria das mulheres, por razoes biologicas—ele vai funcionar como um pouco de um afrodisiaco chamado power blue.”

6. Faca um “nao tocar abaixo do cinto de regra”.

Instituir este plano para os primeiros 20 a 30 minutos de intimidade nao so irá forcar voce a se concentrar mais em tocar e beijar, que, de acordo com o Dr. Lin, as pessoas tendem a abandonar quando eles correm para a relacao sexual, mas tambem vai criar a novidade.

“Fazer algo de novo, estimula a dopamina, que e um neurotransmissor que desempenha um papel importante na excitacao sexual”, diz o Dr. Kerner.

7. Partilhe as suas fantasias sexuais com o seu parceiro.

De acordo com o Dr. Kerner, “o cerebro e o maior orgao sexual. Voce nao pode apenas contar com a estimulacao fisica do sexo; voce tambem tem que aproveitar o poder mental.” Para compartilhar suas fantasias e desejos com o seu namorado ou marido. Sentindo-se muito timido?

O Dr. Kerner sugere dizendo que voce tinha um sexy sonho sobre o seu parceiro, o que vai ajudar a aliviar qualquer medo do juizo ou constrangimento. Dr. Lin tem recomendado que alguns de seus pacientes ou de texto instantaneas-mensagens uns aos outros as suas fantasias sexuais, a fim de se sentir confortável com a ideia de compartilhar.

8. Instituto a 10 minutos a regra.

“Mesmo se voce nao estiver no clima, dá-se a 10 minutos de sexo pra dar um tiro”, diz o Dr. Kerner. De acordo com ele, a maioria das pessoas preso em um barranco nao tenho nada contra o sexo—eles querem, querem sexo, mas nao estao a dar-se uma chance para fazer isso. “Coloque-se atraves dos movimentos; o seu corpo vai pegar com voce rapidamente.”

9. Tente em um sexo diferente de personalidade.

e muito fácil cair no mesmo papel, será sempre no quarto. Faca um esforco para mudar isso. “Nos somos criaturas visuais, assim que comprar um tipo diferente de lingerie ou fazer o seu cabelo de forma diferente, vai criar uma sensacao de novidade”, diz Nelkin. Apenas uma pequena mudanca pode inspirar maior evolucao no quarto, como tentar novas posicoes ou partilha de novas fantasias.

10. Masturbar-se.

“As pessoas às vezes pensam que se eles se masturbar enquanto eles estao em um relacionamento que está de alguma forma trair o seu parceiro ou seu parceiro nao e satisfatoria. Isso simplesmente nao e verdade”, diz o Dr. Lin. De acordo com ele, e uma saudável sexual saida para muitas pessoas, e e uma maneira infalivel para entrar no clima para o sexo, seja ele solo ou na cama com o seu parceiro.

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